¿Sabía que el color del dormitorio puede afectar su sueño?

Redacción: Miguel Fallas

La elección de los colores para su dormitorio es un factor que puede influir significativamente en la calidad de su sueño.

La diseñadora de interiores, Paola Madrigal, le enseña cuáles son los mejores colores para utilizar en este espacio dedicado al descanso (vea la entrevista completa en el video adjunto).

Psicología del color

Los colores saturados como el rojo, naranja y amarillo, al estar asociados con la energía y la excitación, pueden dificultar la relajación y la conciliación del sueño.

Por otro lado, los tonos suaves y naturales como el beige, el verde claro y el azul, crean ambientes tranquilos y propician un descanso reparador. Estos colores evocan sensaciones de calma y serenidad, favoreciendo la relajación del cuerpo y la mente.

Los colores oscuros, como el negro y el gris oscuro, aunque pueden resultar elegantes, no son recomendables para el dormitorio. Estos tonos pueden generar sentimientos de soledad, tristeza o incluso ansiedad, lo cual no es propicio para un buen descanso.

En contraste, los colores pastel, como la lavanda y el rosa empolvado, aportan luminosidad y suavidad al ambiente, creando una atmósfera acogedora y relajante. Sin embargo, para evitar una apariencia infantil, es recomendable combinarlos con tonos neutros y materiales de alta calidad.

El blanco es un color versátil y atemporal que puede utilizarse en el dormitorio para crear una sensación de amplitud y pureza. Si desea variar un poco, puede optar por tonos más cálidos como el crema o el beige, o por tonalidades más frías como el blanco roto.

El blanco combina a la perfección con cualquier otro color, por lo que tiene infinitas posibilidades decorativas. Al elegir los colores para su dormitorio, es importante tener en cuenta sus preferencias personales y crear un ambiente que le invite a relajarse y descansar.

Para más información puede contactar a la diseñadora de interiores Paola Madrigal. al Whatsapp: 8825-7241 y en las redes sociales: Instagram: PMZ Inter Design y Facebook como: PM Interior Design.