¨Hoy no olvides ser amable contigo mismo”
Vivir Agradecido
A menudo nos ponemos a nosotros mismos en último lugar en nuestras vidas y no debe ser así. Para poder dar lo mejor de nosotros, debemos estar tranquilos y bien cuidados…por nosostros mismos.
Toma un tiempo para ti y practicar el autocuidado con una buena comida saludable, un paseo a pie, una buena lectura o una reparadora siesta.
- CHECALO -
Cuando cuidas bien de tí, puedes cuidar bien de los demás.
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