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Estilo de vida > Entrene su cerebro con trabalenguas: la técnica que mejora memoria y concentración
Estilo de vida

Entrene su cerebro con trabalenguas: la técnica que mejora memoria y concentración

ndhoy
Última actualización: 2025/03/07 at 8:00 PM
Por ndhoy 1 minutos de lectura
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Aunque estas frases o combinaciones de palabras pueden parecer simples juegos, son una excelente herramienta para la estimulación cognitiva. Los trabalenguas no solo son divertidos, también tienen un impacto significativo en nuestra mente, ayudando a mejorar nuestra memoria, pronunciación y agilidad mental.

Además, los trabalenguas son especialmente útiles cuando se trata de mejorar la retención de información importante, como nombres, fechas y números de teléfono. Si le cuesta recordar detalles clave de la vida diaria, este ejercicio mental es una forma eficaz de reforzar esas habilidades.

Conversamos sobre el tema con la neuropsicóloga Génesis Rojas (repase la información en el video adjunto). 

Recuerde que puede repasar todas las entrevistas y entregas de Buen Día en nuestro canal de Youtube.

- CHECALO -

Esta información pertenece a su respectivo autor y ha sido recopilada del sitio web: https://www.teletica.com/buen-dia/entrene-su-cerebro-con-trabalenguas-la-tecnica-que-mejora-memoria-y-concentracion_380246

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ETIQUETADO: EstilodeVida, lifestyle
ndhoy marzo 7, 2025 marzo 7, 2025
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