Queremos demostrar que comer saludable no significa renunciar al gusto. Alimentarse de forma adecuada no solo es una recomendación, sino una necesidad vital.
La nutricionista Daniela Carrillo le trae una idea de menú semanal, cuya clave está en elegir los ingredientes adecuados, balancear los nutrientes y encontrar opciones sabrosas (repase la información en el video adjunto).
Recuerde que puede repasar todas las entrevistas y entregas de Buen Día en nuestro canal de Youtube.
- CHECALO -
Esta información pertenece a su respectivo autor y ha sido recopilada del sitio web: https://www.teletica.com/nutricion/alimentacion-saludable-sin-perder-el-sabor-ideas-para-un-menu-semanal_380735
