Es común escuchar la frase «somos el promedio de las cinco personas con las que más estamos», un dicho que resalta cómo las personas que nos rodean influyen en quiénes somos.
Aunque a menudo lo tomamos como un simple consejo, la verdad es que las interacciones diarias con familiares, amigos o colegas tienen un impacto más profundo en nuestra salud emocional de lo que imaginamos (repase la información en el video adjunto).
Para entender mejor cómo estas relaciones pueden afectar nuestro bienestar, hablamos con Paola Vargas, psicóloga clínica, quien nos comparte su visión sobre cómo las personas en nuestro entorno moldean nuestras emociones y, en consecuencia, nuestra vida.
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- CHECALO -
Esta información pertenece a su respectivo autor y ha sido recopilada del sitio web: https://www.teletica.com/buen-dia/como-influyen-sus-relaciones-cercanas-en-su-estado-de-animo_379697
