El fin de año es un momento cargado de emociones intensas: nostalgia por lo vivido, esperanza por lo que está por venir, y en muchos casos, la presión de cumplir con metas y expectativas.
En este clima emocional, la psicóloga Seidy Rodríguez visitó la Casa de Buen Día para ofrecernos una herramienta práctica que nos ayudará a gestionar nuestras emociones este 31 de diciembre.
Observe una entrevista sobre el tema en el video adjunto.
- CHECALO -
Esta información pertenece a su respectivo autor y ha sido recopilada del sitio web: https://www.teletica.com/buen-dia/herramientas-para-gestionar-el-mar-de-emociones-de-fin-de-ano_375992
