Las palabras hirientes pueden dejar cicatrices profundas en el corazón y la mente, sobre todo si fueron expresadas por alguien a quien amamos en su momento, como una expareja, por ejemplo.
Los surcos que se abren a nivel emocional pueden afectar seriamente la percepción de uno mismo y nuestras relaciones futuras.
Por eso, reconocer el impacto de estas palabras es el primer paso hacia la sanación, seguido por el compromiso de cultivar la autocompasión y el perdón hacia uno mismo y hacia el otro.
Claro, decirlo es sencillo, pero ¿cómo lograrlo? Rafael Ramos es psicólogo y lo invitamos para conversar sobre el desafío que representa recuperarnos de las heridas causadas por las palabras negativas de una pareja que ya no está (ver entrevista completa en el video adjunto).
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Esta información pertenece a su respectivo autor y ha sido recopilada del sitio web: https://www.teletica.com/vida-pareja/el-camino-de-sanacion-luego-de-las-palabras-hirientes-de-un-viejo-amor_357623